کاهش 30 درصدی "فشار خون" با ترک سیگار
کلیدواژگان مقاله:   اعتیاد به سیگار
مصطفی گرجی استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: درصد قابل ملاحظه‌ای از افراد جامعه دچار مشکل "فشار خون" بالا هستند و به واسطه این مشکل خود در معرض بسیاری از آسیب‌ها، اختلالات و بیماری‌ها می‌باشند.

گرجی با بیان اینکه مشکل "فشار خون" بالا تقریباً در تمام سنین دیده می‌شود، تصریح کرد: عوامل مختلفی در بروز مشکل فشار خون بالا نقش دارند که "رژیم غذایی" نامناسب به ویژه حاوی نمک بالا، از مهمترین آنها است.

وی افزود: با رعایت رژیم غذایی سالم و کم نمک و برخی دیگر از الگوها و روش‌های زندگی، می‌توان مشکل افزایش "فشار خون "بالا را تا حد بسیار زیادی کاهش داد.

گرجی گفت: براساس بررسی‌ها پرهیز از استعمال سیگار و همچنین اجتناب از قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، می‌تواند خطر "فشار خون" بالا را تا حدود 30 درصد کاهش دهد.

وی یادآور شد: تأثیر عدم استعمال سیگار و پرهیز از قرار گرفتن در معرض هوای آلوده و ناسالم در جلوگیری از افزایش فشار خون، در زنان باردار قابل ملاحظه‌تر است.
تحلیل آمار سایت و وبلاگ